Professor: Tvätta dina sänglakan flera gånger i veckan
I sängkläderna samlas mängder av bakterier, virus och svamp. Och de flesta av bakterierna är harmlösa, men vissa av dem kan påverka vår hälsa. På ett franskt sjukhus gjordes 2013 tester på patienternas smutsiga lakan och de visade sig exempelvis innehålla bakterier som orsakade infektioner. Sjukhuslakanen tvättades på höga temperaturer, men vissa av bakterierna hittades trots det i de rena lakanen efteråt. Även den brittiske professorn i infektionssjukdomar och global hälsa, David Denning, har gjort egna tester på sina vänners kuddar. Dessa visade sig innehålla mängder av svamp som grott ur fukten som avsöndras från huvudet vid sömn. – Vi har även bajs från dammkvalster som svampen lever av, säger David Denning till BBC. Tvätta ofta Rådet är därför att tvätta sina sängkläder ofta - för hälsans skull. Och kanske till och med oftare än vad vi gör. De flesta experter förordar tvätt en gång i veckan, men det spelar såklart också roll vad vi har med oss upp i sängen. Husdjur, barn och mat påverkar också hygienen mellan lakanen. – Jag säger inte att man inte ska äta i sängen, men om du gör det så är det viktigt att tvätta sina lakan väldigt regelbundet. Och jag tycker ärligt sagt att en gång i veckan nog inte räcker, säger David Denning till BBC. Råd från städ-Marlène TV4:s städexpert Marlène Eriksson håller med till viss del, men att man inte behöver vara så nitisk. – Jag tvättar mina sängkläder en gång i veckan. Har man barn och husdjur så kan man ju tvätta oftare. Det händer ju inte så mycket om du tvättar mer sällan. Det är klart det är bakterier, men det är ju dina egna bakterier. Visst kan du äta i sängen, men du behöver ju inte äta bland sängkläderna, säger hon i Efter fem. Svenska städexpertens råd för att hålla andras bakterier på avstånd är istället att köra en tom tvättmaskin på 60 grader om man delar tvättstuga med andra.
I sängkläderna samlas mängder av bakterier, virus och svamp. Och de flesta av bakterierna är harmlösa, men vissa av dem kan påverka vår hälsa. På ett franskt sjukhus gjordes 2013 tester på patienternas smutsiga lakan och de visade sig exempelvis innehålla bakterier som orsakade infektioner. Sjukhuslakanen tvättades på höga temperaturer, men vissa av bakterierna hittades trots det i de rena lakanen efteråt. Även den brittiske professorn i infektionssjukdomar och global hälsa, David Denning, har gjort egna tester på sina vänners kuddar. Dessa visade sig innehålla mängder av svamp som grott ur fukten som avsöndras från huvudet vid sömn. – Vi har även bajs från dammkvalster som svampen lever av, säger David Denning till BBC. Tvätta ofta Rådet är därför att tvätta sina sängkläder ofta - för hälsans skull. Och kanske till och med oftare än vad vi gör. De flesta experter förordar tvätt en gång i veckan, men det spelar såklart också roll vad vi har med oss upp i sängen. Husdjur, barn och mat påverkar också hygienen mellan lakanen. – Jag säger inte att man inte ska äta i sängen, men om du gör det så är det viktigt att tvätta sina lakan väldigt regelbundet. Och jag tycker ärligt sagt att en gång i veckan nog inte räcker, säger David Denning till BBC. Råd från städ-Marlène TV4:s städexpert Marlène Eriksson håller med till viss del, men att man inte behöver vara så nitisk. – Jag tvättar mina sängkläder en gång i veckan. Har man barn och husdjur så kan man ju tvätta oftare. Det händer ju inte så mycket om du tvättar mer sällan. Det är klart det är bakterier, men det är ju dina egna bakterier. Visst kan du äta i sängen, men du behöver ju inte äta bland sängkläderna, säger hon i Efter fem. Svenska städexpertens råd för att hålla andras bakterier på avstånd är istället att köra en tom tvättmaskin på 60 grader om man delar tvättstuga med andra.