Sofia Ståhl
Senaste nytt om Sofia Ståhl - Nyheter, podcasts, videor och inlägg på sociala medier om Sofia Ståhl.
Tareq Taylor i olycka under husbygget
Olyckan framme för Tareq Taylor i samband med husbygget med Sofia Ståhl- och han skadade sig rejält. Läs mer om händelsen. Artikeln Tareq Taylor i olycka under husbygget är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Tareq Taylor om åldersskillnaden med Sofia Ståhl
Mellan Tareq Taylor och Sofia Ståhl skiljer det 19 år. Läs mer om hur han tycker det varit att gå in i en relation med den åldersskillnaden. Artikeln Tareq Taylor om åldersskillnaden med Sofia Ståhl är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Tareq Taylors sköt spikpistol genom handen
Tareq Taylor och Sofia Ståhl ska förvandla sitt lilla hus till en drömvilla. Men mitt i renoveringen går det åt skogen för tv-kocken och en olycka slutar i bandage. Det berättar han i podcasten ”Hjälp, jag fyller 50”.
Tareq Taylor överraskade Sofia Ståhl
Sofia Ståhl och Tareq Taylor hade nyligen en fantastisk helg tillsammans, som började med att Tareq överraskade Sofia genom att hyra en båt för att utforska skärgården. Under fredagen gav sig Tareq Taylor och Sofia ... Artikeln Tareq Taylor överraskade Sofia Ståhl är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Sofia Ståhl vill inte berätta könet på bebisen med Tareq
I somras avslöjade Sofia Ståhl att hon och Tareq Taylor väntar barn tillsammans. Nu svarar hon på frågan om bebisens kön och meddelar sina följare att det är information de ännu inte vill dela med ... Artikeln Sofia Ståhl vill inte berätta könet på bebisen med Tareq är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Tareq Taylors oro – hoppas att huset blir klart innan bebisen föds
Tareq Taylor och Sofia Ståhl väntar snart sitt första gemensamma barn, men deras husprojekt är långt ifrån klart. Nu är Tareq orolig för att inte hinna bli färdig innan bebisen kommer. – Ska jag vara ... Artikeln Tareq Taylors oro – hoppas att huset blir klart innan bebisen föds är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Tareq och Sofia får nytt program: "Tagit oss vatten över huvudet"
Tareq Taylor och Sofia Ståhl bygger sitt drömhus i skärgården – och tittarna får följa med i tv-rutan. Paret återförenas i rutan i ett nytt program på Max. – Vi kanske har tagit oss vatten över huvudet stundtals, säger Tareq Taylor om projektet.
Tareq Taylor och Sofia Ståhl kommer med nytt tv-program
Tareq Taylor och Sofia Ståhl kommer nu med ett glädjande besked. Våren 2025 kommer nämligen deras nya program på Max och Kanal 5. – Det är en otroligt spännande tid, säger Tareq i ett pressmeddelande. ... Artikeln Tareq Taylor och Sofia Ståhl kommer med nytt tv-program är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Tareq Taylor och Sofia Ståhls osäkerhet inför bebislyckan
Tareq Taylor och Sofia Ståhl väntar sitt första gemensamma barn, men vägen dit var ingen självklarhet. Nu berättar paret om osäkerheten inför den stora gravidlyckan. – Det är ju många som går en lång väg ... Artikeln Tareq Taylor och Sofia Ståhls osäkerhet inför bebislyckan är skriven och publicerad av Nöjeslivet.
Taylors och Ståhls osäkerhet inför graviditeten: "Lång väg"
Tareq Taylor gör en ny version av ”Här är ditt kylskåp” – och avslöjar ett udda fynd hemma hos en kändis. Han ska även bli pappa ihop med sambon Sofia Ståhl som mår ”förvånansvärt bra” efter sin första svårare graviditet – men vägen dit var inte helt rak. – Det ska bli fantastiskt, säger Tareq Taylor.
Sofia Ståhl på YouTube
Sofia Ståhl
Sofia Ståhl är en uppskattad och prisad hälsoinspiratör som coachat såväl privatpersoner som tunga aktörer inom näringslivet.
”Våren är som en mardröm för mig” - Nyhetsmorgon (TV4)
Nyhetsmorgon i TV4 från 2018-04-06: Många är vi som längtat efter våren, men det finns dom som lider när ljuset kommer och det ...
Hemma hos PT-Fia (Sofia Ståhl)
Vilken pryl anser @ptfia är mest värdelös hemma hos sig? Hur är en bra mäklare enligt henne, och vad tittar hon på under en ...
Rådgjorde med Sofia Ståhl om min soloshow ”Det som händer händer” – blir det fysisk aktivitet?
Rådgjorde med @staahlsofia om min soloshow ”Det som händer händer” – blir det fysisk aktivitet? 🏋️♂️ Jag är ju en ...
Sofia Ståhl tvingas söka hjälp – går igenom utredning :”Har inte mått bra”
Sofia Ståhl tvingas söka hjälp – går igenom utredning :”Har inte mått bra”
Sofia Ståhl i poddar
#52. Sofia Ståhl - Om utbrändheten
Hej och välkomna till ännu ett fantastiskt avsnitt av Berätta alltid det här tillsammans med Frida Boisen och Tilda Boisen.Den här veckan träffar Tilda och Frida den modiga hälsoinspiratören Sofia Ståhl. Året var 2010 och hon blev känd som den folkkära "PT-Fia", allt var precis som det skulle, hon levde sin dröm, jobbade med hälsa och var stjärnskottet som fick allt mer mediauppmärksamhet. Men under ytan fanns det ärr från psykisk misshandel, lågt egenvärde och prestationskrav. Efter studenten flyttade Sofia till USA och levde vad som såg ut att vara "the american dream" men bakom stängda dörrar bröts hon ner av psykisk misshandel. När hon kom tillbaka till Sverige började hon jobba med det hon alltid drömt om, hälsa. Möjligheterna hon fick var för bra för att tacka nej till men det höga tempot och hennes outredda trauman ledde till utbrändhet. Trots läkarnas rekommendationer så tog det nästan tre månader för henne att få sjukdomsinsikt. Hon trodde att allt var kört, att allt hon byggt upp skulle rinna mellan fingrarna. Men Sofia tog saker i egna händer och började arbetsträna sig själv och började dela med sig av sin resa mot psykisk hälsa. Missa inte det här inspirerande avsnittet om en resa från utbrändhet till hälsa!Följ gärna oss på vårt instagramkonto @beratta_alltid_det_har och dela gärna med dig av avsnittet!Tack för att du lyssnar❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
65. Träning, prestation och relationen till dig själv - med Sofia Ståhl
Sofia Ståhl började jobba med hälsa och välmående 2010. Hon är utbildad och certifierad kost- & träningskonsult, styrketräningsinstruktör, Moveoo- instruktör och coachar i livsstilsförändring och personlig utveckling. Sofia är en uppskattad och prisad hälsoinspiratör, föreläsare, författare, krönikör och programledare.Tillsammans med Tareq Taylor driver hon den egna agenturen ”Taylor & Ståhl Agency”. Hon är återkommande gäst i SVT Morgonstudion och är en av Sveriges mest betrodda hälsoinspiratörer med uppdrag för privatpersoner, statliga myndigheter och större aktörer inom näringslivet. I det här avsnittet av ayurvedapodden bjuder jag in Sofia till ett samtal där vi pratar väldigt brett om hälsa och vad det egentligen betyder för Sofia. Sofia berättar också om hennes relation till prestation och jag blev påmind av värdet att göra medvetna val när det kommer till vilka områden du vill prestera i, för det kanske inte är så hälsosamt att prestera överallt hela tiden. Och självklart frågar jag Sofia mer om hennes relation till yoga och ayurveda, något som hon också kommer berätta mer om i avsnittet. Till ayurvedapoddens medlemskap:ayurvedapodden.memberful.com/joinHär kommer du i kontakt med Johanna: www.instagram.com/ayurvedapoddenjohanna@javeda.se www.javeda.seHär kommer du i kontakt med Sofia:www.instagram.com/staahlsofiaelin@taylorstahl.comsofiastahl.femina.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11. Sofia Ståhl: "Jag har känt att jag inte kan leverera"
Vi lärde känna henne som PT-Fia men numera är hon kort och gott Sofia Ståhl. Hon har aldrig känt sig osäker som förälder till sin dotter, men däremot har hon känt att hon inte lever upp till det som ofta förväntas av mammarollen. Hur har hon hanterat det?Hade hon velat vara mer mammaledig om hon inte hade drivit företag samtidigt som hon fick en bebis? Hur landade hon i att det inte blir fler barn? Och så klart snackar vi om vardagen med hennes – och hela Svenska folkets – kärlek Tareq Taylor. Sofia bjuder också på ett smart ristips från Tareq (men det kan vara fel).Intervjuar gör journalisten och tvåbarnsmamman Lisa Näs.Följ Sofia här: Instagram.com/staahlsofiaFölj Mammaintervjun: Instagram.com/mammaintervjunHar du tips om vem jag borde intervjua, eller något annat på hjärtat? Mejla: Mammaintervjun@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
132. Sofia Ståhl - Mixa kärlek och business, varumärkesbytet och den ouppnåeliga balansen i livet
Hon har byggt sitt entreprenörskap genom att inspirera andra till ett hälsosamt liv. Efter 12 år som PT-Fia har Sofia tagit steget och bytt varumärke. Sofia Ståhl är hälsocoach, programledare, författare och föreläsare. Förra året slog Sofia och TV-kocken Tareq Taylor ihop både sin business och sina liv i ett nytt kapitel för båda. Jag har bjudit in Sofia för att prata om hur det är att byta varumärke efter så många år, vi pratar om hur entreprenörer har ett inbyggt skydd mot utbrändhet och varför det är en bra idé att mixa kärlek och entreprenörskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
260 Sofia Ståhl - Om träning, mental ohälsa och att lära sig att leva sitt liv!
Den här veckan hälsosnackar vi med hälso- och träningsprofilen Sofia “PT-Fia” Ståhl. När Sofia utbildade sig till personlig tränare var det fitnessideal, disciplin och mängder av kvarg som gällde, men Sofia gjorde sin egen grej. Hon såg helheten före avancerade övningar med tjusiga namn och gjorde träningen tillgänglig för fler. Sofia blev en efterfrågad PT, skapade en prisbelönt blogg och livet lekte. Men mitt i allt satte hennes kropp stopp och hon blev sjukskriven från all fysisk och mental ansträngning. Vad hände egentligen och hur såg vägen tillbaka ut? Sofia berättar om trauma, skam och näthat, men också om all kärlek och stöttning som hon fick på sin väg tillbaka. Vi får också veta hur hennes liv och träning ser ut just nu och hur hon sätter sitt arbete och familj i relation med sitt välmående. Här hittar du Sofias blogg: https://sofiastahl.femina.se Missa inte heller Sofias nya bok, 201 Hälsohacks: lämna disken, hångla istället Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#217: Sofia "PT-Fia" Ståhl, träningshets, utbrändhet och osunda ideal
En gång tävlade hon mot Charlotte Kalla i längdskidåkning och älskade att träna prestationsinriktat. Sedan blev hon "Blondinbellas" personliga tränare och "PT-Fia" med hela svenska folket. Idag inspirerar Sofia Ståhl till en sundare och mer hållbar syn på träning, bland annat utifrån sina dyrköpta erfarenheter från utmattningsdepressionen hon drabbades av för några år sedan. Ett spännande och tänkvärt samtal som bollar upp många tankar om vår tids förhållningssätt till träning och det tragiska faktum att så pass många känner sig tvungna att prestationsträna fast de egentligen inte vill. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sofia Ståhl
I detta avsnitt möter vi influencern, författaren och föreläsaren Sofia Ståhl. Under åren har hon vunnit flera priser för sin blogg – ”Årets hälsoinspiratör”, ”Årets träningsblogg” och ”Årets hälso- och träningsblogg” – och hon är en flitigt anlitad coach av privatpersoner, statliga myndigheter och tunga aktörer inom näringslivet. Tillsammans med sin pojkvän Tareq Taylor driver hon idag en tv-studio där de gör olika gemensamma projekt och nyligen kom hon också ut med nya boken ”201 Hälsohacks – lämna disken och hångla i stället”. När Sofia 2010 drabbades av en utmattningsdepression med lång sjukskrivning som följd fick hennes liv en tvärvändning. Hon var tvungen att omvärdera sin syn på hälsa som tidigare styrts av prestation och perfektion och där en vältränad kropp symboliserat välmående och hälsa. I dag brinner hon för att guida andra till en hälsosam livsstil utan prestation och där rörelseglädje, självkärlek och balans är vägen till välmående. Sofia berättar också om sin uppväxt i Hedemora, skidkarriären, tältdrömmar och hur det funkar att jobba tillsammans med sin stora kärlek.
Sofia Ståhl
I detta avsnitt möter vi influencern, författaren och föreläsaren Sofia Ståhl. Under åren har hon vunnit flera priser för sin blogg – ”Årets hälsoinspiratör”, ”Årets träningsblogg” och ”Årets hälso- och träningsblogg” – och hon är en flitigt anlitad coach av privatpersoner, statliga myndigheter och tunga aktörer inom näringslivet. Tillsammans med sin pojkvän Tareq Taylor driver hon idag en tv-studio där de gör olika gemensamma projekt och nyligen kom hon också ut med nya boken ”201 Hälsohacks – lämna disken och hångla i stället”. När Sofia 2010 drabbades av en utmattningsdepression med lång sjukskrivning som följd fick hennes liv en tvärvändning. Hon var tvungen att omvärdera sin syn på hälsa som tidigare styrts av prestation och perfektion och där en vältränad kropp symboliserat välmående och hälsa. I dag brinner hon för att guida andra till en hälsosam livsstil utan prestation och där rörelseglädje, självkärlek och balans är vägen till välmående. Sofia berättar också om sin uppväxt i Hedemora, skidkarriären, tältdrömmar och hur det funkar att jobba tillsammans med sin stora kärlek. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Shirin ringer upp Sofia Ståhl
Shirin möter Sofia Ståhl. Föreläsare, moderator, bloggare, poddare, träningsprofil och författare till flera träningsböcker. Nu allra senast "201 hälsohacks-lämna disken, hångla istället". Det blir snack om barn, att hångla, hälsohacks, dejting, kärleken Tareq Taylor som valsade in i Sofias liv när hon minst anade det, att resa ensam, återhämtning, om att bli psykiskt misshandlad i usa, att ta sig igenom en skilsmässa och bli singel småbarnsmamma, uppvuxen med högintensiv träning, om att ha en "mans-paus" och att känna sig hemma i kärleken. Jag sätter frågetecken i huvudet på Sofia, när jag frågar om vi kommer att få se en gemensam kokbok med henne och Tareq. Självklart blir det snack om morgonrutiner, löpning och att meditera. Om återhämtning i tystnad, öva på emotionell utveckling och att prata med sig själv. @staahlsofia @shapebyshirin @bonnierfakta @femina TACK till @beautydisruptedglobal Post production @framelab_swe
ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl
Denna veckan gästas vi av Sofia Ståhl, PT-Fia, som var vår allra första gäst i Ångestpodden. I januari 2015. Herregud. Sedan dess har Sofia hunnit med att bli frisk från sin utmattning, förlova sig, gifta sig, bli mamma och skilja sig. Livets ständiga berg-och dalbana. Vi pratar om att sänka ribban, är det kanske nyckeln till inre frid ändå? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.