Spårvagn har spårat ur

Spårvagn har spårat ur

En spårvagn har spårat ur i centrala Göteborg, skriver GP. Samtidigt är Göteborgsvarvet i gång i staden. – Det är ett centralt snitt, så det har väldigt stor påverkan, säger Kristian Lans, presstalesperson vid Västtrafik, till GP.

Förhöjd säkerhet på Stockholm marathon – som laddar för hett lopp

Förhöjd säkerhet på Stockholm marathon – som laddar för hett lopp

Efter det ovanligt varma Göteborgsvarvet för två veckor sedan, där en 21-årig man dog och över 40 personer kollapsade, är många nervösa för hettan under Stockholm Marathon i dag.

David Fridell, verksamhetschef för Stockholm Marathon, menar att värmen kräver extra säkerhetsåtgärder, men inte oro.

– Vi är ganska beredda på sådant här väder. Det vi har gjort den här veckan är att förstärka våra vätskestationer, sett till att ha extra funktionärer, få ut mer vatten och fler muggar, och vi har även installerat fler duschar längs banan. Vi brukar ha sex duschar, nu har vi elva, säger han.

Under större delen av loppet kommer temperaturen att ligga på 25 grader.

Varför har ni inte ändrat starttiden? – Även om vi har vetat om att det har varit varmt länge så är det i princip omöjligt att ändra starttiden, speciellt när det inte har varit extremväder, säger David Fridell.

Så det är på grund av logistiska skäl? – Ja, precis. Det är en stor apparat att göra en sådan ändring, och det är inget vi har övervägt i dagsläget. "25 grader är lite väl" I år slår deltagarantalet rekord för Stockholm Marathon. Runt 23 000 personer är anmälda till start. En av dem är Sean Dadeo Wetangula, som har sprungit loppet en gång tidigare.

– Jag har tränat när det har varit ganska varmt, men 25-26 grader är lite väl. Då kan vad som helst hända egentligen. Jag är lite orolig faktiskt.

Deltagaren Felicia Hedlund berättar att dödsfallet vid Göteborgsvarvet har gjort henne nervös för värmen. Därför har hon förberett sig extra noga, bland annat genom att dricka vätskeersättning dagarna innan.

Men hon kommer inte att hoppa av loppet om det blir för varmt.

– Alla i min närhet har sagt: "Det är okej att bryta." Och jag har sagt: "Det enda jag inte får göra är att bryta," säger hon.

Sean Dadeo Wetangula ser heller inget alternativ till att korsa mållinjen.

– Jag har inga planer på att hoppa av. Jag har tränat för länge för att inte få medaljen. Förhöjd säkerhet Loppet kan ses som ett möjligt mål för terrorister, samtidigt som hotnivån i Sverige bedöms som hög – en fyra på en femgradig skala. Arrangörerna har satt in extra säkerhetsåtgärder vid dagens stora folkfest. – Det här har varit en plåga som varit i fokus för oss ända sedan en bomb smällde av vid Boston Marathon 2013. Det fick oss att göra ett ganska stort, nytt arbete kring säkerhetsfrågor, säger David Fridell till TT. I fjol sattes nya åtgärder in igen, främst kopplat till olika aktivistaktioner kring loppen. Bland annat utökades funktionärsgrupperna och bevakningen av banan. Väsk- och anhörigförbud Extra säkerhetsåtgärder som nu vidtagits i samråd med polisen är totalt väskförbud vid Östermalms IP samt Stockholms stadion, där start och målgång sker. Dessutom gäller anhörigförbud vid Östermalms IP. Inför det förhöjda terrorhotet har vi också stärkt upp med extra ordningsvakter där vi tror det blir mycket folk, säger David Fridell. Exempel på sådana platser där mycket folk samlas är klassiska publikställen på Södermalm, sträckan Odengatan-Sveavägen-Kungsgatan, samt vid starten på Lidingövägen. För arrangörerna ligger fokus på att se till att strukturen och flödena vid loppet flyter så smidigt som möjligt. Det renodlade säkerhetsarbetet står polisen för, förklarar Fridell. Vi har jättegott samarbete med polisen. Deras budskap till oss är att om vi tar vårt arrangörsansvar, så tar de ansvar för andra säkerhetsfrågor. Stockholmarna lugna I stort känner sig folk trygga med att delta i loppet och vara i publiken, bedömer han. Frågorna kring säkerheten är få. Det som stått i fokus i veckan är värmen. Att yttre saker händer är ovanligt men visst kan de hända: demonstrationer som inte är kopplade till oss pågår, och det är polisens jobb att se till att flödena inte stör varandra, säger David Fridell. Stockholmarna stöder sitt maraton, känner han. Det här är ett evenemang som vi vet Stockholm uppskattar mycket. Vi känner att vi har stockholmarna i ryggen.

Så skyddar du dig vid träning i värmen

Så skyddar du dig vid träning i värmen

På Göteborgsvarvet kollapsade 40 personer i värmen och en 21-årig man dog på sjukhus efter att ha fått hjärtstopp under tävlingen. ”Doktor Mikael” känner inte till det specifika fallet men säger att det inte bör avskräcka människor från att träna i värmen. – Alla kan drabbas av värmeslag men de under 35 som får hjärtstopp har medfödda hjärtsjukdomar, säger han. Farligaste med värmeslag Värmeslag är betydligt vanligare, särskilt vid lopp i värmen. Det leder till yrsel, lägre blodtryck, kramper och saltförluster som gör att hjärtat pumpar sämre. Men inga av värmeslagspatienterna får hjärtstopp, säger Mikael Sandström. – Det farligaste med värmeslag är att man får kramper och ramlar och slår sig. Så skyddar du dig Värmeslag beror helt enkelt på att kroppen blir för varm och inte har möjlighet att reglera temperaturen på egen hand. Det är därför viktigt att dricka vatten och försöka svalka sig så mycket det går. Om man ändå drabbas av värmeslag är lösningen att ta en kall dusch eller lägga sig i skuggan. – Det är samma sak om man behöver hjälp från sjukvården vid värmeslag. Man får ligga i skuggan under en fläkt. I sällsynta fall får man dropp med salt, säger Mikael Sandström. Förlänger livet Doktor Mikael säger att man inte får glömma bort nyttan med att träna bara för att det finns risker förenat med det. Träning ger ökad livskvalitet, bättre minne, jämnare humör, lägre blodtryck, bättre immunförsvar, sömn och koncentration, säger han. – Varje tränad timme förlänger livet med två.

Flera kollapser under Göteborgsvarvet: "Löpare medvetslösa"

Flera kollapser under Göteborgsvarvet: "Löpare medvetslösa"

Göteborgsvarvet går av stapeln i dag i ett soligt och varmt Göteborg med 24 grader i luften. Men det varma vädret för inte bara bra med sig. GP rapporterar att 15-17 personer har kollapsat under loppet. Sex personer har sökt sig till akuten. – De är i princip medvetslösa. Vi får bära in dem, de kan inte stå på benen, säger tävlingsläkaren Per Eriksson när GP frågar hur löparna mår. Totalt deltar över 50 000 i loppet, som vanns av kenyanerna Moses Koech, 26, på herrsidan, och Janet Ruguru, 30, på damsidan.

Göteborgsvarvet på YouTube

Göteborgsvarvet 2023

21 km folkfest! Göteborgsvarvet sträcker sig genom ett pulserande Göteborg, passerar allt från broar, kajer, parker till Göteborgs ...

goteborgsvarvet på YouTube

Göteborgsvarvet - hela banan

Göteborgvarvet, observera ny bansträckning på årets varv 2024. Ut mot älven till Bror Nilssons gata - Anders Carlssons gata vid ...

Peter's Gothenburg Guide på YouTube

Göteborgsvarvet 2024

21 km folkfest! Göteborgsvarvet sträcker sig genom ett pulserande Göteborg, passerar allt från broar, kajer, parker till Göteborgs ...

goteborgsvarvet på YouTube

GöteborgsVarvet runt med Mats Erixon

Mats Erixon har vunnit GöteborgsVarvet fem gånger. Här guidar han oss Varvet runt på 11 minuter. Bildmaterial från ...

goteborgsvarvet på YouTube

Göteborgsvarvet i poddar

5. Vinnaren av Göteborgsvarvet

Rebecka har sprungit Göteborgsvarvet för första gången och Tyra var rörd. Vi fortsätter på medberoendespåret och sen berättar vi mer om den lilla gullsammankomsten vi ordnat i juni. Tack för att ni lyssnar!! PUSS

120. Göteborgsvarvet 2023 - uppladdning och tips under loppet!

Våren är här tillsammans med ett av världens häftigaste halvmaraton - Göteborgsvarvet! Och i detta avsnitt ger vi alla tips för hur man mästrar allt ifrån säldammsbacken till Avenyn. Hur laddar man bäst för ett lopp på eftermiddagen (en frukost i bilen....), vilket tempo springer man första fem och vad är Musses bästa energitips under loppet? Detta och en mängd lyssnarfrågor går vi igenom i avsnitt 120 inför Varvet. På löparfronten så fortsätter panikträningen för Simon som med NOLL halvmaratonpass bestämt sig för att satsa på att springa skiten ur kroppen längs Götlaborgs vackra gator! Fredrik har i sin tur fått sitt klart för sig vad hans håll-käften mål är och börjar ladda mentalt... Ett stort tack till New Balance som sponsrat både podden och Göteborgsvarvet, för nuuuu kör vi! Just nu kan du som lyssnar och tittar på podden få 20% rabatt på alla tester hos Aktivitus om du bokar ett tillfälle innan den 14 maj! Testerna går givetvis att göra efter den 14 maj, men bokningen behöver göras senast detta datum. Använd följande rabattkod vid bokning (så dras den av när ni gör besöket): Löpning & Livet Detta avsnitt presenteras i samarbete med våra vänner på Aktivitus och New Balance! PS. Om du gillar vår podd så betygsätt oss gärna på plattformarna vi finns på eller skriv en recension. Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand på andra plattformar: Hemsida med massa bonus ⁠⁠Youtube (där alla våra sändningar finns live)⁠⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Facebook⁠⁠ TikTok ⁠⁠Strava

121. Från (Göteborgsvarvet) Halvmaraton till (Stockholm) Marathon! Gäst Mustafa Mohamed

Fullmatad av motivation efter Varvet? Eller.... kanske sugen att aldrig springa igen? No worries! Vi tar hjälp av vår kompis Mustafa Mohamed för att hjälpa oss att navigera i att växla upp från halvmaraton till maraton! Förutom det uppenbara i den dubbla distansen, hur skiljer sig det att springa ett maraton mot ett halvmaraton? Hur fyller man upp med energi, vilka pass är bra att köra och är det dumt att försöka "springa igen" tid på första halvan av ett maraton? Och inte minst delar Musse med sig av ett mästerligt mentalt knep i att dela upp loppet i tre delar med liknelsen av att sitta i en bil, med tillhörande smärtskala.... Vi snackar även igenom Göteborgsvarvet race report och om Avenyn var så jobbig som vi tänkt med en cocktail i handen! Sist men inte minst får vi lite försmak av den nya YMR Track Club kollektionen Lysekil som precis har släppts! Så klart har vi en kod till alla lyssnare som ger 20% rabatt på orders (på hela sortimentet så klart!). Använd kod POD20 hos YMR Track Club och säkra upp din sommaroutfit idag. Avsnittet presenteras i samarbete med våra vänner på YMR Track Club! Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand på andra plattformar: ⁠⁠Hemsida: Här är vår hemsida fulladdad med allt du behöver veta som löpare eller drinkälskare! ⁠⁠Youtube (där alla våra sändningar finns live)⁠⁠: Följ vår youtubekanal med livesändningar ifrån alla avsnitten här! ⁠⁠Instagram⁠⁠: Följ oss på instagram och få tips på pass, roliga reels, kommande avsnitt, tävlingar och mycket mycket mer! ⁠⁠Facebook⁠⁠: Följ oss på Facebook där vi lägger ut events, livesänder och mycket mer! TikTok: Vi finns även på TikTok, välkommen! ⁠⁠Strava: Här hittar du oss på strava, följ vår och våra följares träning för inspiration och tips!

#19 10 000 meter, vinna Göteborgsvarvet fem gånger & långdistanslöpning med Mats Erixon

Podden som släpps nu, med den gamle storlöparen Mats Erixon, är kanske den mest lärorika hittills. Lyssna på hur han levde och tränade för att kunna springa 10 000 meter på 27:56,56, vinna Göteborgsvarvet fem gånger, och dominera svensk långdistanslöpning på 1980-talet. #27:56på milen #femgöteborgsvarvssegrar

131. Så var Göteborgsvarvet 2022

I det hundratrettioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” berättar vi om hur det var att springa Göteborgsvarvet för allra första gången. Efter två inställda år gick en av världens största halvmaror av stapeln återigen och det var massvis av löpare som njöt i tolv grader och duggregn. Hör hur det gick för Johan som skulle försöka persa och springa under 1:16:18, och hur exakt Erik egentligen harade för sub1.35. Vi får också höra intervjuer med näst bäste svensk i loppet John Börjesson, elitlöparen och profilen Elmina Saksi, ultraräven Elov Olsson och systrarna Stina och Kajsa Bårman som vann vår utlottning av två tågresor och startplatser till loppet. Dessutom får vi en hälsning från vår adept Michaela Bergman som ska försöka springa under 3.30 på Adidas Stockholm Marathon den 4 juni. 

#33 - Duschtankar & Trasiga Studsmattor

Konstiga tankar i duschen, Göteborgsvarvet och Josef har haft sönder en studsmatta?Avsnittet på YouTube ► https://youtu.be/ixd1HJiV0SkSynkat består av:Matinbum ► https://youtube.com/MatinbumGlooten ► https://youtube.com/GlootenMaila oss på ► synkatpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

130. Sarah Lahti och fokus på Göteborgsvarvet

I det hundratrettionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” startar vi uppladdningen inför Göteborgsvarvet 21 maj. Vi pratar med den svenska rekordhållaren på halvmaraton, Sarah Lahti, som berättar hur hon förberedde sig inför loppet i Valencia i fjol när hon sprang på 1:08:19. Dessutom får vi en klockren bangenomgång av Göteborgsvarvet signerad Jens Sandahl som har upplevt ”Varvet” ända sedan starten 1980 och som själv har sprungit loppet över tio gånger. Vi får också höra om Eriks stela ben, Johans träning inför Göteborgsvarvet där han ska försöka springa under 1:16:18 och så berättar adepten Michaela Bergman hur det går för henne inför Adidas Stockholm Marathon den 4 juni, där målsättningen är sub 3.30.

15. Friidrottspampen om Göteborgsvarvet och Berglund om Bauhausgalan

Vad hände egentligen under Göteborgsvarvet? Förbundsordförande reder ut vad som gäller. Vi ringer upp Berglund och kollar status inför Bauhausgalan. Jesus med lärjeunge kommer förbi studion och dessutom en härlig intervju med veckans gäst Mikaela Larsson som snackar upp Stockholm Marathon.     Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S2:A20 Sista-minuten-tips inför Göteborgsvarvet. Live Från Scandic Europa

Vi pratar sista-minuten-tips och svarar på lyssnarfrågor live från Scandic Europa dagen före Göteborgsvarvet.