Karola började löpträna 47 år gammal – har sprungit 14 maraton
Karola Palmhager började springa sent i livet. För 9 år sen blev hon medbjuden av en vän att prova på att springa i en löpargrupp, då var hon 47 år och hon köpte sina första löparskor på Lidl. Sedan gick det fort. Efter bara drygt ett år sprang hon sitt första maraton, och idag har det hunnit bli 14 stycken. – Man måste ha en vilja! Och sen är det viktigt att man börjar lite lugnare när man springer, för att sedan öka distanserna så man inte går för fort fram. De flesta springer för fort från början och sen orkar de inte, och då tycker de att det är tråkigt, säger Karola Palmhager. Tuff utmaning Att genomföra alla maraton som krävs för en Six star-medalj är ingen liten utmaning, och genomsnittstiden för att springa alla sex loppen ligger på tio år. Men även här briljerade Karola, som klarade det på bara sex år. – Man får gå och springa, det gör man precis som man vill, säger Karola Palmhager. Stockholm inte tillräckligt stort Karola har nu både kammat hem sin Six star-medalj och skrivit in sig i ”hall of fame”. Six star-medaljen är ett påfund av Abbott World Marathon Majors för att hedra de löpare som genomför de sex maratonloppen i London, Berlin, Boston, New York, Chicago och Tokyo. – Men Stockholm Maraton var inte med bland de sex loppen, är det inte ett stort maraton ute i världen? frågar Tilde de Paula. – Nej, det är inte det. Tyvärr, det kanske kommer, skrattar Karola Palmhager.
Karola Palmhager började springa sent i livet. För 9 år sen blev hon medbjuden av en vän att prova på att springa i en löpargrupp, då var hon 47 år och hon köpte sina första löparskor på Lidl. Sedan gick det fort. Efter bara drygt ett år sprang hon sitt första maraton, och idag har det hunnit bli 14 stycken. – Man måste ha en vilja! Och sen är det viktigt att man börjar lite lugnare när man springer, för att sedan öka distanserna så man inte går för fort fram. De flesta springer för fort från början och sen orkar de inte, och då tycker de att det är tråkigt, säger Karola Palmhager. Tuff utmaning Att genomföra alla maraton som krävs för en Six star-medalj är ingen liten utmaning, och genomsnittstiden för att springa alla sex loppen ligger på tio år. Men även här briljerade Karola, som klarade det på bara sex år. – Man får gå och springa, det gör man precis som man vill, säger Karola Palmhager. Stockholm inte tillräckligt stort Karola har nu både kammat hem sin Six star-medalj och skrivit in sig i ”hall of fame”. Six star-medaljen är ett påfund av Abbott World Marathon Majors för att hedra de löpare som genomför de sex maratonloppen i London, Berlin, Boston, New York, Chicago och Tokyo. – Men Stockholm Maraton var inte med bland de sex loppen, är det inte ett stort maraton ute i världen? frågar Tilde de Paula. – Nej, det är inte det. Tyvärr, det kanske kommer, skrattar Karola Palmhager.